エゴとインナーチャイルド

エゴは、不安や恐怖のエネルギーの温床にあります。

どっちの道を選択する際に迷うのは、無意識のうちにエゴの支配下にあるからかもしれません。

周囲の人の意見やアドバイスに左右されたり、自分の中心がない場合は、潜在意識のインナーチャイルドが困惑しているのかもしれません。

子供時代に、親が何もかも決めてしまい、自分がどうしたいのかもわからないまま成長しますと、大人になって判断決断が鈍ることがあります。

そして誰にも彼にも相談し、人の意見やアドバイスに耳を傾けて、自分の気持ちを後回しにしてしまいがちになるでしょうか。

そうして決めたことが、後になって良くない結果となり後悔しないでしょうか。

自分で決めたことは、自分で責任を持ちますから、たとえ結果が良くなくてもやり直す気持ちが起きると思います。

これがもし、人の意見で左右されて離婚し、後になって後悔したらどうでしょうか？

大きな痛みを抱えてさらなる苦しみになります。

転職も引越しも同様です。

この人生で選らんできた身体です。その身体で生きる自分の人生は一度しかありません。この時代この土地の環境は大きく変わります。

自分だけが、ハートの自分の真実な気持ちを感じれるのです。

リラックスして、静かな気持ちになって、ハートを感じます。

頭の中の声を止めます。

ハートを感じます。

ハートは知っています。

どうしたらいいかわからないときは、ハートに問いかけます。

人々から言われたこと、今の状況など、いったん気持ちの上で手放し、無になります。

「いま、どんな気持ち？」

「本当はどうだったらよかった？」

「どうしたい？」

無になって、じっと自分を感じます。

心静かにして待ちます。浮かび上がる言葉やヴィジョンを受けて、それを感じます。

「どんな感じ？」

それが喜びの感じ、生き生きした感じがしたら、ハートを感じるでしょう。

それでもわからない場合は、自分が納得するまで、決めないでそのままにします。

急がない、慌てないのです。

心静かになるために、呼吸に意識を集中します。

それを何度もゆっくり行います。

いろいろな思いや感情も、呼吸に意識を集中することで、やがて静かになります。

急がない、慌てない。

ハートの声が聞けるのを待ちます。

自分の気持ちを大事にします。

愛と光と感謝をこめて