外側に起きていることに合わせて、目標を立てて生きていくのが通常のあり方だと思いますが、 そのあり方から離れて、 内なるスペースに、光を当てますと、内側に平静が生まれます。 外側を変えようと一生懸命に動いて、余った時間に休んで得られる平静さとは…

私たちは、日常の暮らしを楽しんでいます。 こうして、人間の身体で地球に暮らせるって、とてもありがたいね、といつも感謝し喜んでいます。 ふたりの関心事のひとつは、まず食べることです。 吟味された新鮮な素材を、シンプルに料理します。 その時々に、…