身体を鍛える

人間は、「身体、魂、霊魂」または、「霊、魂、体」の三つが合わさって、ひとつの存在である、と言われています。

霊魂は、いのちそのもの。魂は、心と精神。そして、肉体としての身体。

魂と身体が、健康であると、いのちが輝きます。

DUOワークは、魂のヒーリングと言われています。

身体は、運動する、鍛えることで強くしなやかになります。

運動によって、病気が病気でなくなることも多々あります。

来たる、年末年始の湯布院温泉アナトミーセミナーでは、身体にアプローチしながら体操を取り入れたいと思います。

心と身体のフィットネス アナトミーですね。

心と身体のしなやかな筋力をつけましょう。

愛と光と感謝をこめて