心が変わると、見てる世界が変わるよ
“今” この瞬間、あなたの心は、どんな色?
心に色はないと思われるかもしれませんね。
澄みきった空のあの青さを感じてみましょう。
海の輝く透明なエメラルドグリーンを感じてみましょう。
朝陽の透明な柔らかな光を感じてみましょう。
神さまが、見せてくれているこの美しい色の光り輝くさまを
私たちは感じとることができますね。
目の見えない方は、空気の清々しさ、音色の美しさ、香りのかぐわしさで
感じとれるのでしょうか。
じっと感じます。
好きな風景を思い出すのもいいでしょう。
呼吸をゆっくり深くして、呼吸そのものを感じます。
ただただ、感じることに感じ入ります。